درة انت شخص محترم وانا عندى ٤٥ سنة وانت شجعتنى ارجع اتمرن تانى رغم الاصابات اللى عندى انا عندى فقرتين وانزلاق ٥؛٤ وخاصة بعد ماشوفت طريقة تمرينك الفنية فى الظهر والرجلين
محمود أحمد *حقيقة محمد رسول الإسلام* الزواج بالمحارم تزوج محمد كنته زينب بنت جحش، زوجة ابنه بالتبني زيد (الأحزاب 33: 37). إشتهاها محمد. إرتكب الزنا بالمحارم عندما تزوجها بعد أن طلقها ابنه بالتبني، وادعى أن إلهه قد حلل له الحرام (الأحزاب 33: 37). بعد أن إستمر الناس في انتقاده لزواجه بها، قرر أن يحرم التبني على المسلمين (الأحزاب 33: 4-5). إشتهى محمد زوجة جاره، وبذلك انتهك الوصية العاشرة من الوصايا العشر (الخروج 20: 17). بالإضافة إلى ذلك، تحظر التوراة الزواج من الكنة (لاويين 18: 15)، وتفرض عقوبة الإعدام لارتكاب هذه الخطيئة العظيمة (لاويين 20: 12). ____________________________________________________________________________________ الاعتداء الجنسي على طفلة بذريعة الزواج الطفلة لا تملك من النضج الفيزيولوجي والنفسي والبيولوجي ما يمكنها الموافقة على علاقة حب متبادل. إنتهك محمد حرمة طفلة بذريعة الزواج عندما تزوج الطفلة عائشة بنت أبي بكر وهي تبلغ من العمر ست سنوات، وأتم زواجه معها عندما كانت في التاسعة من عمرها قبل بلوغها سن المراهقة (مسلم، النكاح 3309.8-3311؛ فضائل الصحابة 5981.31؛ البخاري، مناقب الأنصار 234.58.5، 236؛ النكاح 64.62.7، 65، 88؛ الأطعمة 88.65.7). وكان يبلغ من العمر 54 سنة، مما يجعله في عمر جدها. زواج الطفلات (الطلاق 65: 4) غير أخلاقي على الرغم من أنه كان مقبولا في تقاليد القرن السابع الميلادي في الجزيرة العربية. وقد أعطى محمد ابنته الطفلة فاطمة البالغة من العمر 12 عاما، للزواج من ابن عمه علي بن أبي طالب. ____________________________________________________________________________________ كان محمد يمص لسان الأطفال مسند أحمد : رقم الحديث 16245 حدثنا هاشم بن القاسم حدثنا حريز عن عبد الرحمن بن أبي عوف الجرشي عن معاوية قال رأيت الرسول يمص لسانه أو قال شفته يعني الحسن بن علي وإنه لن يعذب لسان أو شفتان مصهما الرسول/ مسند أحمد .. مسند الشاميين .. حديث معاوية بن أبي سفيان وكان ايضا يمص لسان على ابن ابى طالب ولدته سماه عليا وبصق في فيه ثم إنه ألقمه لسانه فما زال يمصه حتى نام قالت فلما كان من الغد طلبنا له مرضعة فلم يقبل ثدي أحد فدعونا له محمدا فألقمه لسانه فنام فكان كذلك ما شاء الله عز وجل هذا كلامه فليتأمل./ السيرة الحلبية في سيرة الأمين المأمون.. باب أول الناس إيمانا به _________________________________________________________________ كان محمد يقبل ذكر الحسين الكتاب : فوائد تمام جزء2 الصفحة68 569 - أخبرنا أبو الحسن علي بن الحسن بن علان الحراني الحافظ ، أبنا محمد بن سفيان المصيصي ، ثنا اليمان بن سعيد ، ثنا الحارث بن عطية ، عن شعبة ، عن الحكم ، عن إبراهيم ، عن أنس بن مالك ، قال : « رأيت الرسول يفرج بين رجلي الحسن ويقبل ذكره » __________________________________________________________ كان محمد يطلب من الناس ان يوكلوه ما بين رجليهم حدثنا محمد بن أبي بكر حدثنا عمر بن علي وحدثني خليفة حدثنا عمر بن علي حدثنا أبو حازم عن سهل بن سعدالساعدي قال صلعم من توكل ليما بين رجليه وما بين لحييه توكلت له بالجنة . / فتح الباري بشرح صحيح البخاري، وقوله " ما بين رجليه " أي فرجه. _______________________________________________________________________ كان محمد يلبس ثوب عائشه صحيح البخاري 2393 حدثنا إسماعيل قال حدثني أخي عن سليمان عن هشام بن عروة عن أبيه عن عائشة أن نساء الرسول كن حزبين فحزب فيه عائشة وحفصة وصفية وسودة والحزب الآخر أم سلمة وسائر نساء الرسول وكان المسلمون قد علموا حب الرسول عائشة فإذا كانت عند أحدهم هدية يريد أن يهديها إلى الرسول أخرها حتى إذا كان الرسول فيبيت عائشة بعث صاحب الهدية بها إلى الرسول فيبيت عائشة فكلم حزب أم سلمة فقلن لها كلمي الرسول يكلم الناس فيقول من أراد أن يهدي إلى الرسول هدية فليهده إليه حيث كان من بيوت نسائه فكلمته أم سلمة بما قلن فلم يقل لهاشيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها فكلميه قالت فكلمته حين دار إليها أيضافلم يقل لها شيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها كلميه حتى يكلمك فدارإليها فكلمته فقال لها لا تؤذيني في عائشة فإن الوحي لم يأتني وأنا في ثوب امرأة إلا عائشة . ___________________________________________________________ محمد يقطع الأيادي و الأرجل و يسمر الأعين بمسامير حدثنا علي بن عبد الله حدثنا الوليد بن مسلم حدثنا الأوزاعي حدثني يحيى بن أبي كثير قال حدثني أبو قلابة الجرمي عن أنس رضي الله عنه قال قدم على النبي صلى الله عليه وسلم نفر من عكل فأسلموا فاجتووا المدينة فأمرهم أن يأتوا إبل الصدقة فيشربوا من أبوالها وألبانها ففعلوا فصحوا فارتدوا وقتلوا رعاتها واستاقوا الإبل فبعث في آثارهم فأتي بهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمل أعينهم ثم لم يحسمهم حتى ماتوا. (صحيح البخاري .. كتاب الحدود .. باب المحاربين من أهل الكفر و الردة) حدثنا مسلم بن إبراهيم حدثنا سلام بن مسكين حدثنا ثابت عن أنس أن ناسا كان بهم سقم قالوا يا رسول الله آونا وأطعمنا فلما صحوا قالوا إن المدينة وخمة فأنزلهم الحرة في ذود له فقال اشربوا ألبانها فلما صحوا قتلوا راعي النبي صلى الله عليه وسلم واستاقوا ذوده فبعث في آثارهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمر أعينهم فرأيت الرجل منهم يكدم الأرض بلسانه حتى يموت . (صحيح البخاري .. كتاب الطب .. باب الدواء بألبان الإبل)
+Adam 1984 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد والله لو اعرف مكانك يا صاحب الشتم فى رسولنا الكريم لذهبت اليك وقطعت راسك اللهم احنى ظهرك وادم فقرك واجعلك عبرة بين الناس بحق الله العزيز المنتقم الجبار وبحق محمد واله
ماشاء الله عليك ،، احلى حاجه عملتها وهتخدم بيها البشريه موضوع المكمل المتوثق من وزاره صحه كندا ،، ياارب الماڤيا بتوعنا يفهموا الكلام ده ،، حاول يادره تخفض شويه الناس تعباانه والله إعمل ڤيديوهات ليك مش لازم تتكلم فيها إعمل ڤيديوهات تحفيز ودخل فيها موسيقى تحفيز حط بقا فيها تاريخك مثلآ يومك بتبتديه ازاى لحد ما يخلص ولازم يبقى معاك معد يعنى تيم اعداد ووسع مجالك زى مثلا سيرچى ولازار والسيس خصوصآ ان انت عندك حضور وقبول ودى نعمه من نعم ربنا لو عملت كل يوم ڤيديو الناس وانا واحد منهم مش هنمل حبينك لله ،، بالتوفيق ياوحش
يادرة اغلب متابعينك من المراهقين ومبتدئين في كمال الاجسام ف ممكن تتكلم عنا يعني شو المكملات اللزمه وكم غرام بروتين وانواع الحبوب الي يجب ناخذة والطعام الي ناخذو وشكرا 😭😢😖
مرحبا يابطل ممكن طلب تعملنا فيديو عن كيفيه تفريغ الماء قبل البطوله وماهي الخطوات بالتفصيل فتلت اليوتيوب ماوجدت فيديو بيحكي عن هالشي وانا عاوز تعلمني طريقتك في اخر ايام التنشيف شو نعمل وكيف انشف لحد رهيب يارب تسمع مني وتنزلنا فيديوو وكمل ياطبل الابطال ونحنا معك بكل وقت وداعمينك ياووحش مصر انا سوري وكتير بحب شعب مصر
فيديو جميل وخاصة من شخص عربي هذا يشرف العرب انك فاتح شركة بروتين ونتمنى ان مكملاتك توصل للعرب . انا بدي نصائح عن كيف اضخم في رمضان لانو في رمضان اكل كتير ولحوم كتيرة قلت ممكن استفيد من اجواء الاكل ده واضخم في رمضان هههههه لاكن احتاج لنصائح لو تستطيف تفدنا
يا ريت تعمل فيديو عن التنشيف بما انك فى فترة تنشيف وهو فعلا الموضوع كلو calories in Vs calories out وأهمية ال macros وازاى احافظ على الكتلة العضلية وانا بنشف ولما اكل اقل من احتياجى وانزل وزن ازاى اخلي الوزن اللى نزلتو دهون على قد ما اقدر خاصة لو بلعب طبيعى بدون مكملات او منشطات , يا ريت تعمل الفيديو دة يا وحش
اعمل فيديو للناس ال لسا بتبتدي تروح جيم و ازاي ينظموا الاكل و التمرين هل ضروري يخدوا مكملات و ال مش عايز ياخد مكملات يعمل ايه ..حول يا كابتن تفدنا في الكلام دا و ربنا يكرمك في البطوله و تتأهل ل master olympia
مشاءالله كابتن الصدر و الاكتاف رائعة .....كابتن لو ممكن تتكلم عن المحافظة على نتائج الكورس بعد الانتهاء ...لان دائما ما نخسر كل اللي نبنيه من كتله عضلية بعد التوقف من الكورس شاكر و مقدر
كابتن اعمل فيديو عن التمرين في رمضان ..واحكيلنا عن هرمون الأنابول ....وأنا برأي تعمل فقرة كل أسبوع سميها إسألني وانت تحاول تجاوب على أسألتنا في فيديو ... شباب الي عجبتو الفكرة يعمل لايك. وشكرا الك كابتن دررة
Hi Durrah I just dropped by to say you're one of the very few true inspirational bodybuilders in the entire industry, for you are so open, honest, and actually caring to the well-being of other amateur gym-goers, and I think that's pretty obvious to everybody -except for the haters of course, haters are going to hate anyways. Since I'm writing anyway, I want to talk to you about 2 side notes: first one of which is the unbelievable price of supplements in the Middle East! I mean the Whey Protein jar from the manufacturer costs around 60$, but when it reaches the users in the Middle East it is worth around 120$, and that my friend is the double. So please take thins into consideration when you're sending your products here. I wish we had a manufacturer based in the Middle East, that may lower the prices a little bit. Second of which is, a while ago, I bought a program and it was amazing and I got very excited to follow it; however, I was unable to do so, for many of the products prescribed were missing in the place I live. Even the simplest ones. Hope you succeed spreading your products all over the world man. Regards
انشاء الله اول ما ينزل المنتج اني اسوي عليه اعلان عليه داخل العراق يم صاحبي وهو كابتن حتـﯼ. ينصح بيه باقي الناس الله يخليك كابتن دره انشاء الله الاول ...نحـو الافضل 💙
جورج فرح ما بينصح ابدا بالكارب بعد التمرين عشان الGH بيكون باعلى مستوياته العالية بالبناء وانت لما تاخذ كارب ترفع الانسولين وتصدمه فبالتالي يشتغل وينزل الجي اتش مباشرة
تحياتي كابتن مش غلط لو قدمت حلقات عن الطبخ الصحي ، للرياضيين وللناس الباحثون عن صحة لأجسامهم . Kitchen for healthy food, with nutrition and good ingredients. Alot of people seeking ,for healthy cooking ,and they pay high prices for one meal, they find healthy ingredients but the dont know how they cook it, Host chefs, in arabic and english too. Good luck for all you doing you will be the best of the best "Ibrahim mansi, San francisco "
فيديو راقي .. لكن يفضل الكاربوهيدرات بعد التمرين بنصف ساعه لان معدل الكروث يرتفع اثناء التمرين ويبقى حتى نصف ساعه بعد التمرين فلو اخذت كارب قبل هذه النص ساعة رح يخفضه لان عادة الكارب يحتوي على نسبة من السكر الا اذا كان كارب مافيه سكر ابداً واعتقد هذا شي مستحيل
السلام عليكم يا طيب شكرا كتير على المعلومات الرائعة شوية مبين عليك تعب الدايت بس ايه يا جبل ما يهزك ريح انته جبل ولو قلنا هرم بيكون أقرب للواقع😉 يارب المنتج الجديد يكون فاتحة خير عليك وعلى الناس وبالتوفيق ويا جبل ما يهزك ريح
السلام عليك كابتن دره انا طولى 182 سم ووزنى 97 كجم كنت بلعب من مده ووقفت التمرين ورجعت من شهرين .... السؤال انا مريض بالسكرإزاى استفيد من إستخدام الأنسولين فى بناء العضلات و إيه أفضل وقت لأخذ الجرعات ولك خالص أمنياتى و أرق تحياتى
ممكن فيديو عن إزاي نبعد عن التمرين ألي ممكن يجيب اصابات و الي عندو اصابات خصوصاً في المفاصل (الكتف و الرُكبة) أو تمارين لأستقامة الظهر 😅🙏 شكراً مقدماً و ربنا يوفق حضرتك 🙏
كااابتن ياريت بس لو تفهمنا حتي ف دقيقه واحده بس مريض السكر الي بياخد الانسولين الانسولين هنا ينفعه ازاي وازيد مع الانسولين الي باخده ازاي بالاكل بتاع السكر الي هو يعتبر منخفض ف السعرات الحراريه ولا ارمي معاه كارب لاني بحس ان الاكل لما اكل اكل السكر افضل من الكارب وكده
أشكرك يا كابتن على المعلومات القيمه لكن بعد التمرين يكون هرمون لكروث بظروته ولم ادخل كربويهدرات بترفع هرمون الانسولين بالجسم وهوه العدو الأول لهرمون لكروث مما يؤدي الى انزاله
اول واحد عربي استفيد منه فحياتي من ١٥ سنة تمرين ... طول عمرنا بناخد المعلومة من الاجانب ... انت فخر لمصر و انا بجد بحبك
درة انت شخص محترم وانا عندى ٤٥ سنة وانت شجعتنى ارجع اتمرن تانى رغم الاصابات اللى عندى انا عندى فقرتين وانزلاق ٥؛٤ وخاصة بعد ماشوفت طريقة تمرينك الفنية فى الظهر والرجلين
مش عارف قولك ايه انا من فتره بعيده كنت مش بحبك بس بجد انا اتأكتد اني كنت غلطان انتا بجد انسان محترم وشخص مجتهد وانشأ لله من نجاح لنجاح دره واحد وبس
انك تساعد الناس و في نفس الوقت تسوق لشغلك ده زكاااء كبير منك 👏👏💓
بتفيدنا يا درة في كل اللي بتعمله 💪
كابتن يار يد تعمل لينا حلقة عن رمضان وكيفية الأكل والتمرين وشكرا الك وبالتوفيق تحياتي من شمال سيناء
محمود أحمد
*حقيقة محمد رسول الإسلام*
الزواج بالمحارم
تزوج محمد كنته زينب بنت جحش، زوجة ابنه بالتبني زيد (الأحزاب 33: 37). إشتهاها محمد.
إرتكب الزنا بالمحارم عندما تزوجها بعد أن طلقها ابنه بالتبني، وادعى أن إلهه قد حلل له الحرام (الأحزاب 33: 37).
بعد أن إستمر الناس في انتقاده لزواجه بها، قرر أن يحرم التبني على المسلمين (الأحزاب 33: 4-5).
إشتهى محمد زوجة جاره، وبذلك انتهك الوصية العاشرة من الوصايا العشر (الخروج 20: 17).
بالإضافة إلى ذلك، تحظر التوراة الزواج من الكنة (لاويين 18: 15)، وتفرض عقوبة الإعدام لارتكاب هذه الخطيئة العظيمة (لاويين 20: 12).
____________________________________________________________________________________
الاعتداء الجنسي على طفلة بذريعة الزواج
الطفلة لا تملك من النضج الفيزيولوجي والنفسي والبيولوجي ما يمكنها الموافقة على علاقة حب متبادل.
إنتهك محمد حرمة طفلة بذريعة الزواج عندما تزوج الطفلة عائشة بنت أبي بكر وهي تبلغ من العمر ست سنوات، وأتم زواجه معها عندما كانت في التاسعة من عمرها قبل بلوغها سن المراهقة
(مسلم، النكاح 3309.8-3311؛ فضائل الصحابة 5981.31؛ البخاري، مناقب الأنصار 234.58.5، 236؛ النكاح 64.62.7، 65، 88؛ الأطعمة 88.65.7).
وكان يبلغ من العمر 54 سنة، مما يجعله في عمر جدها. زواج الطفلات (الطلاق 65: 4) غير أخلاقي على الرغم من أنه كان مقبولا في تقاليد القرن السابع الميلادي في الجزيرة العربية.
وقد أعطى محمد ابنته الطفلة فاطمة البالغة من العمر 12 عاما، للزواج من ابن عمه علي بن أبي طالب.
____________________________________________________________________________________
كان محمد يمص لسان الأطفال
مسند أحمد : رقم الحديث 16245
حدثنا هاشم بن القاسم حدثنا حريز عن عبد الرحمن بن أبي عوف الجرشي عن معاوية قال رأيت الرسول يمص لسانه أو قال شفته يعني الحسن بن علي وإنه لن يعذب لسان أو شفتان مصهما الرسول/ مسند أحمد .. مسند الشاميين .. حديث معاوية بن أبي سفيان
وكان ايضا يمص لسان على ابن ابى طالب
ولدته سماه عليا وبصق في فيه ثم إنه ألقمه لسانه فما زال يمصه حتى نام قالت فلما كان من الغد طلبنا له مرضعة فلم يقبل ثدي أحد فدعونا له محمدا فألقمه لسانه فنام فكان كذلك ما شاء الله عز وجل هذا كلامه فليتأمل./ السيرة الحلبية في سيرة الأمين المأمون.. باب أول الناس إيمانا به
_________________________________________________________________
كان محمد يقبل ذكر الحسين
الكتاب : فوائد تمام جزء2 الصفحة68
569 - أخبرنا أبو الحسن علي بن الحسن بن علان الحراني الحافظ ، أبنا محمد بن سفيان المصيصي ، ثنا اليمان بن سعيد ، ثنا الحارث بن عطية ، عن شعبة ، عن الحكم ، عن إبراهيم ، عن أنس بن مالك ، قال : « رأيت الرسول يفرج بين رجلي الحسن ويقبل ذكره »
__________________________________________________________
كان محمد يطلب من الناس ان يوكلوه ما بين رجليهم
حدثنا محمد بن أبي بكر حدثنا عمر بن علي وحدثني خليفة حدثنا عمر بن علي حدثنا أبو حازم عن سهل بن سعدالساعدي قال صلعم من توكل ليما بين رجليه وما بين لحييه توكلت له بالجنة . / فتح الباري بشرح صحيح البخاري، وقوله " ما بين رجليه " أي فرجه.
_______________________________________________________________________
كان محمد يلبس ثوب عائشه
صحيح البخاري 2393
حدثنا إسماعيل قال حدثني أخي عن سليمان عن هشام بن عروة عن أبيه عن عائشة أن نساء الرسول كن حزبين فحزب فيه عائشة وحفصة وصفية وسودة والحزب الآخر أم سلمة وسائر نساء الرسول وكان المسلمون قد علموا حب الرسول عائشة فإذا كانت عند أحدهم هدية يريد أن يهديها إلى الرسول أخرها حتى إذا كان الرسول فيبيت عائشة بعث صاحب الهدية بها إلى الرسول فيبيت عائشة فكلم حزب أم سلمة فقلن لها كلمي الرسول يكلم الناس فيقول من أراد أن يهدي إلى الرسول هدية فليهده إليه حيث كان من بيوت نسائه فكلمته أم سلمة بما قلن فلم يقل لهاشيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها فكلميه قالت فكلمته حين دار إليها أيضافلم يقل لها شيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها كلميه حتى يكلمك فدارإليها فكلمته فقال لها لا تؤذيني في عائشة فإن الوحي لم يأتني وأنا في ثوب امرأة إلا عائشة .
___________________________________________________________
محمد يقطع الأيادي و الأرجل و يسمر الأعين بمسامير
حدثنا علي بن عبد الله حدثنا الوليد بن مسلم حدثنا الأوزاعي حدثني يحيى بن أبي كثير قال حدثني أبو قلابة الجرمي عن أنس رضي الله عنه قال قدم على النبي صلى الله عليه وسلم نفر من عكل فأسلموا فاجتووا المدينة فأمرهم أن يأتوا إبل الصدقة فيشربوا من أبوالها وألبانها ففعلوا فصحوا فارتدوا وقتلوا رعاتها واستاقوا الإبل فبعث في آثارهم فأتي بهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمل أعينهم ثم لم يحسمهم حتى ماتوا.
(صحيح البخاري .. كتاب الحدود .. باب المحاربين من أهل الكفر و الردة)
حدثنا مسلم بن إبراهيم حدثنا سلام بن مسكين حدثنا ثابت عن أنس أن ناسا كان بهم سقم قالوا يا رسول الله آونا وأطعمنا فلما صحوا قالوا إن المدينة وخمة فأنزلهم الحرة في ذود له فقال اشربوا ألبانها فلما صحوا قتلوا راعي النبي صلى الله عليه وسلم واستاقوا ذوده فبعث في آثارهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمر أعينهم فرأيت الرجل منهم يكدم الأرض بلسانه حتى يموت .
(صحيح البخاري .. كتاب الطب .. باب الدواء بألبان الإبل)
ايه علاقته بكمال الاجسام
انت محمود الوتك ؟
هو انت عايز تظبط جسمك عشان البنات وعايز تكسب الجنة عشان الحوريات؟ هو انت زي المنشار طالع واكل ونازل واكل
+Adam 1984 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد والله لو اعرف مكانك يا صاحب الشتم فى رسولنا الكريم لذهبت اليك وقطعت راسك اللهم احنى ظهرك وادم فقرك واجعلك عبرة بين الناس بحق الله العزيز المنتقم الجبار وبحق محمد واله
انا بحب اتفرج علي كل فيديوهات بتاعتك 😍 .. وبتعلم منك كتير ياكابتن .. انت مصدر تشجيع كبير ليا
😍😍
موضوعين حلوين اول موضوع تتكلم عن الإصابات وازاي اعالجها .. تاني موضوع نظام غذائي ف رمضان و ازاي اخلص رمضان من غير ماخسر عضل
ماشاء الله عليك ،، احلى حاجه عملتها وهتخدم بيها البشريه موضوع المكمل المتوثق من وزاره صحه كندا ،، ياارب الماڤيا بتوعنا يفهموا الكلام ده ،، حاول يادره تخفض شويه الناس تعباانه والله إعمل ڤيديوهات ليك مش لازم تتكلم فيها إعمل ڤيديوهات تحفيز ودخل فيها موسيقى تحفيز حط بقا فيها تاريخك مثلآ يومك بتبتديه ازاى لحد ما يخلص ولازم يبقى معاك معد يعنى تيم اعداد ووسع مجالك زى مثلا سيرچى ولازار والسيس خصوصآ ان انت عندك حضور وقبول ودى نعمه من نعم ربنا لو عملت كل يوم ڤيديو الناس وانا واحد منهم مش هنمل حبينك لله ،، بالتوفيق ياوحش
ما شاء الله عليك يا درة القورمة عالية فشخ ربنا يوفئك فى البطولة مركز اول ان شاء الله
وربى و ما اعبد انا ببتسم طول ما انا شايف وشك مهما إن كنت زعلان و مدايق ربنا يحبب فيك خلقه و أول يا دره فى المسبقه و تحقق الى بتتمناه
والله مستنى اى مكملات من درة بوليك
لانى عارف انك فاهم بتعمل ايه
الله يوفقك و الي الامام دايما
عاش يا بطل
اكتافك ي دره احسن من اكتاف باتمان الله يحميك 💪🏻
يادرة اغلب متابعينك من المراهقين ومبتدئين في كمال الاجسام ف ممكن تتكلم عنا يعني شو المكملات اللزمه وكم غرام بروتين وانواع الحبوب الي يجب ناخذة والطعام الي ناخذو وشكرا 😭😢😖
وين وصلت بكمال الاجسام؟
@@aram226 رجعتني قبل سنتين وصلت لمرحلة جيظ جدا ونقصت ١٥ كيلو الحمد لله لكن تركت الجم بسسب الم في عظام الساعد ولكن الحمد لله على كل الحال 🔥🔥🥰
@@Smsarcar ممكن حسابك علي الانستاجرام
@@ahmedel_motazbella9949 alwswaas
@@Smsarcar رجعت لكمال الاجسام ؟
ياعم صباحك عسل وفل وكل حاجة حلوة
ياااااااا كوتش درة بدنا فديو لا المبتدئين غالبن بتحكيلنا نصائح المحترفين بدا فديو كيف ما يضيع الاعب اول ما يفوت على عالم كمال الأجسام
الله يوفقك وإنشالله تاخذ البطوله انته من اروع ماشفت وشكرا عالمجهود الرائع ووقتك للشرح تحيه من اخوك العراقي ، الله يوفقك كلك ذوق
مرحبا يابطل ممكن طلب تعملنا فيديو عن كيفيه تفريغ الماء قبل البطوله وماهي الخطوات بالتفصيل فتلت اليوتيوب ماوجدت فيديو بيحكي عن هالشي وانا عاوز تعلمني طريقتك في اخر ايام التنشيف شو نعمل وكيف انشف لحد رهيب يارب تسمع مني وتنزلنا فيديوو وكمل ياطبل الابطال ونحنا معك بكل وقت وداعمينك ياووحش مصر انا سوري وكتير بحب شعب مصر
فيديو جميل وخاصة من شخص عربي هذا يشرف العرب انك فاتح شركة بروتين ونتمنى ان مكملاتك توصل للعرب . انا بدي نصائح عن كيف اضخم في رمضان لانو في رمضان اكل كتير ولحوم كتيرة قلت ممكن استفيد من اجواء الاكل ده واضخم في رمضان هههههه لاكن احتاج لنصائح لو تستطيف تفدنا
عايزين يا دره فيديو عن الاسترشات واهميتها ياريت بحبك في الله وان شاء الله هدرب معاك عن قريب مستني العرض ان شاء الله
انشاءالله تأخذ المركز الاول متابعينك من الكويت
اتمنى منتجاتك توصل للامارات لانه عندنا مشكله كبيره في المصداقيه بخصوص المكملات الغذائية لانه اغلبها غير اصليه
صلي على رسول الله صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه و سلم ❤️
The Subtitles is an amazing idea Coach, increased your viewer's category = followers, and you provide valuable information, much respect from Syria.
يا ريت تعمل فيديو عن التنشيف بما انك فى فترة تنشيف وهو فعلا الموضوع كلو calories in Vs calories out وأهمية ال macros وازاى احافظ على الكتلة العضلية وانا بنشف ولما اكل اقل من احتياجى وانزل وزن ازاى اخلي الوزن اللى نزلتو دهون على قد ما اقدر خاصة لو بلعب طبيعى بدون مكملات او منشطات , يا ريت تعمل الفيديو دة يا وحش
وان شاء الله اول بلا منازع يا فخر المصريين
اخيرا منتجات مش مضروبه ربنايرزقك ويوصل
جسمك حاليا ناشف وبافضل حالاته من قبل
يعطيك العافية مركز اول بإذن الله
عايين تمرينه بنش عالى لان البنش العالى عند اى حد تعبان خالص ونملى منطقه وسط البنش
لما تفتح شركه وميكونش هدفها الاول فلوس بس من غير quality .
انت الباشا
اعمل فيديو للناس ال لسا بتبتدي تروح جيم و ازاي ينظموا الاكل و التمرين هل ضروري يخدوا مكملات و ال مش عايز ياخد مكملات يعمل ايه ..حول يا كابتن تفدنا في الكلام دا و ربنا يكرمك في البطوله و تتأهل ل master olympia
مشاءالله كابتن الصدر و الاكتاف رائعة .....كابتن لو ممكن تتكلم عن المحافظة على نتائج الكورس بعد الانتهاء ...لان دائما ما نخسر كل اللي نبنيه من كتله عضلية بعد التوقف من الكورس شاكر و مقدر
انا مش بفهم من حد غيرك انت ومؤمن ماهر الله يوفقك 👍👍👍
هانت يا دُرَّة ، ربنا معاك و بإذن الله أول
ربنا معاك ف البطولة يا كوتش وانشاء الله مركز اول
كابتن اعمل فيديو عن التمرين في رمضان ..واحكيلنا عن هرمون الأنابول ....وأنا برأي تعمل فقرة كل أسبوع سميها إسألني وانت تحاول تجاوب على أسألتنا في فيديو ... شباب الي عجبتو الفكرة يعمل لايك. وشكرا الك كابتن دررة
ناقصك أهم حاجة وهي التناسق العضلي يعني لسة محتاج شغل كبير جدا ربنا معاك
كابتن ياريت فيديو للتمرين و الاكل في رمضان و ايه الافضل الفتره دي تضخيم ولا تنشيف لغاية رمضان و كل سنه وانتا طيب يا كوتش 😉💪
Hi Durrah
I just dropped by to say you're one of the very few true inspirational bodybuilders in the entire industry, for you are so open, honest, and actually caring to the well-being of other amateur gym-goers, and I think that's pretty obvious to everybody -except for the haters of course, haters are going to hate anyways.
Since I'm writing anyway, I want to talk to you about 2 side notes: first one of which is the unbelievable price of supplements in the Middle East! I mean the Whey Protein jar from the manufacturer costs around 60$, but when it reaches the users in the Middle East it is worth around 120$, and that my friend is the double. So please take thins into consideration when you're sending your products here. I wish we had a manufacturer based in the Middle East, that may lower the prices a little bit.
Second of which is, a while ago, I bought a program and it was amazing and I got very excited to follow it; however, I was unable to do so, for many of the products prescribed were missing in the place I live. Even the simplest ones.
Hope you succeed spreading your products all over the world man.
Regards
احسن كوتش ممكن اعرف الوزن للرز قبل الطبخ ولا بعده وشكرا
بفرح يا دره لما بشوف اشعار منك
ربنا معاك يا بطل
ليش ما بتسوي ستور اونلاين و
الي نقدر نوصي منه والي يسوي shipping worldwide وساعتها كل واحد يقدر يوصي من المنتجات تعونك
zemer ghanaiem والامر بهالسهولة متوقع؟
@@_6doughver خلاص والنبي ياعم المبرنج محسسني ان الموقع هياخد 7 سنين😂😂احا بجد
انشاء الله اول ما ينزل المنتج اني اسوي عليه اعلان عليه داخل العراق يم صاحبي وهو كابتن حتـﯼ. ينصح بيه باقي الناس الله يخليك كابتن دره انشاء الله الاول ...نحـو الافضل 💙
بالتوفيق يا درة .. ركز و ربنا معاك و مستنين نتيجة حلوة في البطوله
You improved alot wish good luck for u brother from algeria trust in you
اقتراح مواضيع فيديوهات:- calsithenics يا دره بالله عليك، وهل ممكن أضخم باللعبة ده؟؟
جورج فرح ما بينصح ابدا بالكارب بعد التمرين عشان الGH بيكون باعلى مستوياته العالية بالبناء وانت لما تاخذ كارب ترفع الانسولين وتصدمه فبالتالي يشتغل وينزل الجي اتش مباشرة
يعطيك العافية يا كابتن 😍 اذا في إمكانية تتحدث عن النوم و علاقته بكمال الأجسام ... عدد ساعات النوم ؟ الوقت المناسب و كده
من الناس المحترمه جدا ربنا يوفقك يا رب
يابطل يارفع راس المصرين ومخليها قد السمسمه
ممكن كابتن نصائح لتقوية الاعصاب بحيث تقلل التهابات الاعصاب اثناء شدة التمرين خاصة مع التقدم بالعمر.
ماشاء الله درة انت ناشف اوي الله يوفقك يابطل البطولة لك ان شاءالله اتابعك من سوريا
محمد صلاح مبدع ب انكلترا وانت مبدع ب كندا 💪💪💪💪🔥🔥🔥 بالتوفيق
تحياتي كابتن
مش غلط لو قدمت حلقات عن الطبخ الصحي ، للرياضيين وللناس الباحثون عن صحة لأجسامهم .
Kitchen for healthy food, with nutrition and good ingredients.
Alot of people seeking ,for healthy cooking ,and they pay high prices for one meal, they find healthy ingredients but the dont know how they cook it,
Host chefs, in arabic and english too.
Good luck for all you doing
you will be the best of the best
"Ibrahim mansi, San francisco "
بداء ينشف جسمك ماشاء الله صار فيه تغير ملحوظ لل أفضل. استمر الى الامام
)مشاء الله من احسن الاشكال و النشفان ليك بأذن الله اول البطولة
(الساعد والكتاف عا لميين )
ياريت تشرح نظام upper lower يا كوتش
ان شاء الله اول ف البطوله يا كابتن ربنا يوفقك ♥♥
سلامتك يا كبير مرحلة وتعدي وبطل إن شاء لله رب العالمين 😍😍😍😍
في انتظار منتجاك يا كوتش في مصر ابن بلدنا ولازم نشجعو والله انا كونت نازل بكرا اجيب مكملات بس هنتظرك ان شاء الله 💪💪💪
I only speak english but this was really informative. I normally use quick carbs like vitargo during workout
Heey
ممكن تعمل فيديو عن الاصبات زى الاربطه في الركبه وازاى نتجنبها وايه الوقايه منها ،الاصابه في الكتف ،الارجل، الركب ، الضهر ووو٠٠٠٠الخ
انت ذكي الله ايحفظك🙏🇮🇶
ياريت يادرة تتكلم وتشرح عن البرامج وخطط التمرين اللي بتعملها ...عشان أنا عايز أشتري بس أنا مش فاهم حاجة لأني مبتدأ
فيديو راقي .. لكن يفضل الكاربوهيدرات بعد التمرين بنصف ساعه لان معدل الكروث يرتفع اثناء التمرين ويبقى حتى نصف ساعه بعد التمرين فلو اخذت كارب قبل هذه النص ساعة رح يخفضه لان عادة الكارب يحتوي على نسبة من السكر الا اذا كان كارب مافيه سكر ابداً واعتقد هذا شي مستحيل
شكر كابتن علي المعلومات المفيده وبالتوفيق ان شاء الله والاول باذن الله
كابتن ياريت تعمل فديو كيف حساب احتياجك اليومي من الكارب والبروتين والدهون للتضخيم وتنشيف لان قناتك لايوجد فيها هذا الشرح
ربنا يوفقك وتحقق كل اللي بتتمناه بالخير يارب 😍😍😍😍🤗😍🤗
بجرب التمارين بتاعتك في تمريناتي .. الله اكبر عليك بجد عالمي 😍😍😍
يا كبتن احكي ازاي الواحد يزيد عضلات بدون نسبة دهون يا ريت تشرحها بطريقة علمية بالأسباب
أنا عندى 30 سنه ومنتظم ف الجيم بقالى 8 شهور وصار جسمى جميل بس عايز اكون افضل من غير اى شىء نصيحه منك يا كوتش
عايزين فديو عن تمرين العضلة مرتين في الاسبوع احسن وله لا وهل يمشي مع كل الناس ولا لا ❤
نورتنا يا درة يا بطل
#تحية_ليك_من_تونس
بعد ازنك يا بطل ممكن تعلمنا ازي تهتم بي اعضئنا الداخليه و ازي نحافظ عليها من المشاكل الممكن تحصلها
السلام عليكم يا طيب شكرا كتير على المعلومات الرائعة شوية مبين عليك تعب الدايت بس ايه يا جبل ما يهزك ريح
انته جبل ولو قلنا هرم بيكون أقرب للواقع😉
يارب المنتج الجديد يكون فاتحة خير عليك وعلى الناس وبالتوفيق
ويا جبل ما يهزك ريح
السلام عليك كابتن دره انا طولى 182 سم ووزنى 97 كجم كنت بلعب من مده ووقفت التمرين ورجعت من شهرين .... السؤال انا مريض بالسكرإزاى استفيد من إستخدام الأنسولين فى بناء العضلات و إيه أفضل وقت لأخذ الجرعات ولك خالص أمنياتى و أرق تحياتى
good luck man , wish u all the best
ياريييت ينزل مصر يا كوتش الاسعار هنا نااار ومنتجاتك جامدة
معلش يا كوتش ممكن فيديو تعلمنا ازاى نحسسب في احتياج جسمنا من( الكربوهيدرات و البروتين و السعرات الحرارية )
تحية من المغرب 👏👏👏
انت مدرسه يا كابتن ربي يوفقك ويخليك يا ذهب
اهم حاجة تشوف وكيل مضمون لان كل حاجة فى الشرق الاوسط و خاصة مصر بيضربوا كل المكملات و حضرتك من مصر و فاهم قصدى و انا برده للاسف منها و عارفها كويس
درة كنا عايزينك تتكلم عن الحجامة و فوائدها و هل كان ليك تجربة معاها ولا لا
عاش يا فخر مصر والعرب والي الامام
يا وحش
ممكن شرح عن الفيتامينات المطلوب تناولها مع الجرعة المطلوبة لكل فيتامين وافضل وقت للتناول وشكرا
كوتش انت حتكون بتجهز خلال رمضان؟؟ لان بطولتك في اول رمضان و كيف حتقدر تصوم و تجهز للبطوله ؟؟ ياريت تعمل فيديو عن الموضوع
ممكن فيديو عن إزاي نبعد عن التمرين ألي ممكن يجيب اصابات و الي عندو اصابات خصوصاً في المفاصل (الكتف و الرُكبة)
أو تمارين لأستقامة الظهر 😅🙏
شكراً مقدماً و ربنا يوفق حضرتك 🙏
ياريت يوصل المنتج للعراق موفق كابتن
شكرا اخي درة على المجهودات التي تقوم بها و خصوصا الصراحة التي تتحلى بها..
اي وقت يتم تسويقه هدا المنتوج في المغرب؟؟
كااابتن ياريت بس لو تفهمنا حتي ف دقيقه واحده بس مريض السكر الي بياخد الانسولين الانسولين هنا ينفعه ازاي وازيد مع الانسولين الي باخده ازاي بالاكل بتاع السكر الي هو يعتبر منخفض ف السعرات الحراريه ولا ارمي معاه كارب لاني بحس ان الاكل لما اكل اكل السكر افضل من الكارب وكده
عاش فشخ ياكابتن ديفينشين عالي اوي و جسمك ناشف فشخ ربنا معاك❤❤❤
الله ينور يا كابتن . بس ممكن اعرف ايه موضوع الاشاعات الي بتقول خلافك مع بيج رامي؟
السلام يابطل بالتوفيق وربي معاك انا من احد المعجبين بك جدا من الجزائر لدي سؤال ارجو منك ان تنصحني. اي مكمل غذائي جيد لزيادة الوزن
صلوا على النبي
أشكرك يا كابتن على المعلومات القيمه
لكن بعد التمرين يكون هرمون لكروث بظروته ولم ادخل كربويهدرات بترفع هرمون الانسولين بالجسم وهوه العدو الأول لهرمون لكروث مما يؤدي الى انزاله
الدره العالمي ربنا يحفظك انا ماجد من مصر وانت قدوه والله
صورلنا المصنع بتاعك يادرة خط الانتاج هنا شركة واوان الكويت عندهم مصنع ومصورينه عاوزين نشوف مصنعك ؟؟
مبدع نتشرف بشرائه في الرياض
WoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooW >>> 3ash ya Durrah Mashaallah
ياريت ي دره يبقا ف مصر عشان احنا هنا غالي فشخ و هو اساسا فنكوش ف أخدم ولاد بلدك ف الموضوع ده عشان مهم اووووي ي كوتش لو سمحت
بانتظار العرض يا دره
كابتن احسن كابتن بالله عليك رد عليا انا مريضه انسولين وبلعب حديد ازاى انشف دهون جسمى وانا باخد انسولين وهل اقطع الكارب علشان انشف خصوصا نسبه دهونى 35 انا مريضه سكر نوع اول يرات تعمل فيديو عن الناس مريضه السكر ازاى تنشف
برنس ونتا منشف يا دره ربنا يحفظك ❤